Przyszło nam doświadczyć dość kłopotliwych czasów, kiedy nawet wykonanie bazowych czynności, jak udanie się do …
Diagnostyka raka piersi
Kłopoty zdrowotne kobiet po 50-tceNawet obrotne kobiety, zdrowo się odżywiające i ćwiczące regularnie – są …
W jaki sposób dbać o stawy oraz kości?
Jakim sposobem zadbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek ma prawo wspomóc w ochronie stawów …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety są w stanie posiadać różne objawy w okresie menopauzy. To skutkiem tego, …
Cieszmy się seksem
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Bieganie i należyta dieta to idealny sposób na perfekcyjną sylwetkę
Czym tak właściwie jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy odchudzające 2019
Po górach można nie wyłącznie spacerować, napawając się spektakularnymi pejzażami, wolno po nich też biegać, …
siłownia kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
ćwiczenia na mięśnie kegla
Od jakiegoś czasu sporo mówi się o tym, że praktycznie każda kobieta, obojętnie od wieku …